“ Questa alimentazione a basso contenuto di carboidrati, chiamata comunemente come alimentazione chetogenetica, rappresenta uno regime https://justpaste.it/fc0i2 dietetico fondato sulla base della riduzione radicale dei glucidi ed sull' innalzamento del assunzione con grassi e proteine. Siffatto metodo nutrizionale fu originariamente ideato per contrastare l' epilessia tra i bambini, pero e diventato apprezzato pure come modalita mirato a perdere i chili di troppo ed migliorare una condizione metabolica.
Nella alimentazione chetogenica, il corpo incorre a un stato del metabolismo definito metabolismo chetogenico, nel quale ossida gli grassi al fine di generare vigore anziche gli carboidrati. Questo determina ad una maggiore efficienza nella combustione degli lipidi ed potrebbe causare ad una rapida perdita di peso. Pur tuttavia, e fondamentale evidenziare che questa dieta chetogenica puo essere ardua nel praticare nel lungo periodo e puo causare certi risvolti collaterali tra cui spossatezza, stitichezza ed cattiva ventilazione. Risulta raccomandato interpellare uno professionista della salute al fine prima di iniziare qualsiasi programma dietetico radicale quale questa alimentazione cheto. ”